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烏龍茶って、体に悪いですか?

A 回答 (5件)

とても、身体に良いものです。



烏龍茶は、カフェインと烏龍茶ポリフェノールを含んでいます。
消化を助け、体温を上げ冷え性に良いとされている飲み物です。

カフェインには、疲労回復、覚醒作用と利尿作用が有ります。
ポリフェノールには、
抗酸化作用、中性脂肪を減少させ 脂肪の吸収を抑えます。
また、抗酸化作用と新陳代謝の促進させるなど
身体に良い事 多い飲み物です。


烏龍茶は、油を分解するので、
車のガラスの油膜を取ることも出来るそうです。
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この回答へのお礼

ありがとうございました♪

お礼日時:2018/07/18 23:41

烏龍茶はダイエットとしては最高ではないですか?ただ熱中症予防,熱中症対策としてなら残念です。

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熱中症の対策には、カフェインの無い飲み物の方が良いです。



ミネラルを含んでいる麦茶や
スポーツドリンクが 汗で出てしまう水分と塩分摂取で最適です。

経口補水液も熱中症予防の飲み物としては良いものです。
作り方
水 500ml、砂糖20g(大さじ2 1/4)、塩1.5g(小さじ 1/4)を混ぜれば出来上がりです。
レモンの絞り汁を入れると飲みやすくなります。
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そんなことはありません。

脂肪を分解するなど様々な効能があるとされていて愛飲すれば、体にいいですよ。
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いいえ。


むしろ普通のお茶よりは良いと思いますが。
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