No.2ベストアンサー
- 回答日時:
最低3日から1週間は安静にして、クーラーなどで室温調節をしっかりする。
家にいても熱中症になるので、こまめに水分補給と塩分をとる。
要するに、発汗による栄養バランスの乱れを整えれば治るって事です!
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