No.3
- 回答日時:
大豆イソフラボンの効果により一定の美肌効果は期待できますが美白効果はないですね
それよりサプリメントが良いですよ
サプリの効果
美白サプリ
Lシステイン
メラニン色素を抑制します
肌を白くしたいのなら最強ですね
1ヶ月くらいで効果を体感出来ると思います
美肌効果
シリマリン
ピクノジェノール
エビオス錠
この3つのコンボで最強美肌サプリです
美白効果のある化粧水とかで外からやるより内臓からやった方が効果はあります
内臓から7割外から3割くらいかな
サプリに加えて厚労省が美白効果があると認定した成分が含まれる物(ビタミンC誘導体やトラネキサム酸など)が配合してある化粧水やフェイスマスクなども併用するとさらに効果的です
それと日焼け止めの使用も忘れずに
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