2週間くらい前に足首を捻挫しました。今は、ほぼ回復しているのですが、わざと捻らすと、正常な片足にはな

2週間くらい前に足首を捻挫しました。今は、ほぼ回復しているのですが、わざと捻らすと、正常な片足にはない違和感があります。完璧に治す方法はあるのでしょうか。

質問者からの補足コメント

• そういえば、昨日温湿布を貼って寝たら少し悪化してしまいました。湿布の箱の裏にも、腫れが引いてからと、書いてあったので大丈夫だと思ったんですけど…温湿布を貼るのは間違いだったんでしょうか？

    補足日時：2018/09/22 20:52

No.1 ベストアンサー 回答者： merciusako 回答日時： 2018/09/21 22:02

靱帯が延びたままになると足首の角度が変わるので捻挫しやすくなります。

まだ２週間ですから、完全に元通りになるかもしれませんが、そのままかもしれません。

スポーツ外来のある病院で診てもらった方が良いです。

できるだけ足首に負荷をかけないように、サポーターとかテーピングを利用しましょう。

この回答へのお礼

参考にします！ありがとうございます！

お礼日時：2018/09/22 00:22