No.5ベストアンサー
- 回答日時:
お気持ちお察ししますが、1日だけの大食や絶食で太ったり痩せたりしません。
習慣としてオーバーカロリーが続けば太る(=脂肪が増える)し、アンダーカロリーになれば痩せます(=脂肪が落ちます)。短期間での体重変動はほとんどが水分量の変化で、見た目はほとんど変わりませんから「太った」とか「痩せた(=細くなった)」というのとは別問題です。幸運をお祈りします。
No.4
- 回答日時:
過食したり絶食したりしたほうが変に太りますよ。
昼と夜はオカズだけ食べましょう。それに太るかどうかは食べたものによります。お菓子とか炭水化物系の食べ物は太りやすいです。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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