今日、駅の階段で足をくじきました。 結構がっつりで、足をくじいたときに、足の力が抜けてそのまま座って

今日、駅の階段で足をくじきました。
結構がっつりで、足をくじいたときに、足の力が抜けてそのまま座ってしまいました。
駅なので、急いで立ったのですが、その時から足が激痛でした。
そこからずっと、最初の激痛ほどではないですが、少し痛みと違和感があります。
歩くときも、座っているときもです。
足首を回したり、つま先を伸ばしたりすると、さらに痛みます。
でも、見た感じ、何にもなってないです。
冷やせば治りますか？

No.1 ベストアンサー 回答者： kmdy4649 回答日時： 2018/11/30 03:16

ビニールに氷を入れて、とにかく冷やしてください。

捻挫でも重症なものはギプス固定が必要です。
整形外科の受診をお勧めします。
お大事にしてくださいね。

No.3 回答者： ごてん 回答日時： 2018/11/30 18:49

腫れてれば骨折、痛みが続くなら捻挫してると思います。

全く私と同じ経験者がいるとは何だか嬉しい←
私は何故か整体に行きました。そして足首をバンド？みたいなので固定して、しばらく運動禁止してると治りました。なるべく早く整形外科行くことオススメします。

No.2 回答者： yuyuyunn。 回答日時： 2018/11/30 11:35

折れているかも

整形外科で診てもらうほうがいいですよ