高3でベンチプレス 60キロ上がったらせごい？

高3でベンチプレス 60キロ上がったらせごい？

質問者からの補足コメント

• せごい→×
  すごい→○

    補足日時：2019/02/12 01:29

No.5 回答者： Vimala-kirti 回答日時： 2019/02/19 23:04

平凡です　もし鍛えていてそれなら平凡以下

わたしは若いころに当時のカノジョの目の前で100kgあげてみせて
（￣ー￣） どや
という顔していた直後に隣りの紳士が120kgをひょいとあげたのをみて
（￣△￣；　←こんな顔になったことがあります

No.4 回答者： doc_somday 回答日時： 2019/02/18 03:38

いえ、私はもっとあげられますよ。

頑張りすぎると「助けてくれ！」と叫ぶ羽目になりますが。（笑）

No.3 回答者： sunchild12 回答日時： 2019/02/12 08:55

あなたの体重にもよりますが、仮に６０㎏だとして。

一般的にトレーニングを始めたばかりの人がまず最初に目標にするのが体重と同じ重さを上げる事。

ただ、これは普通の体力の人であれば、比較的簡単にクリアできる。
数回のトレーニングで上がる事も多いし、勘の良い人なら、初めてのトレーニングで上がる事も決して珍しくはない。

逆に言うと、それなりにトレーニングを継続しているにも関わらず自重を上げられない人はほぼいないと思って良いでしょう。

ちなみに、一般的に自重の次に目標にするのが三桁の重量。
これはやはりコツコツと計画的にトレーニングをしなければ上がらない重量。

No.2 回答者： スリープ 回答日時： 2019/02/12 01:00

すごくないです

140kgぐらい上げれないの？

60kgなんて小学生でも上げれる人が居るよ

No.1 回答者： ジラーチ 回答日時： 2019/02/12 00:41

せごいって方言ですか？

凄いとは思います。