体が締め付けられてるとすぐ気持ち悪くなります。 ズボンとか少しでもきついと気持ち悪くなってしまいます

体が締め付けられてるとすぐ気持ち悪くなります。
ズボンとか少しでもきついと気持ち悪くなってしまいます。
どうすればいい？

No.2 ベストアンサー 回答者： ほい3 回答日時： 2019/03/18 00:47

＞腰が、、腰が細くなるダイエットするしかないですよね〜

ぼくは、寝る前、布団で横になると、10回腹筋します。
もう2カ月続けていて、6パックはまだですが、2パックには
見えてきました。
腕は後頭部は無理で、前ですけど＾＾；

この回答へのお礼

女なんですけど、腹筋割れてる女ってどうですか？

お礼日時：2019/03/18 23:30

No.1 回答者： ほい3 回答日時： 2019/03/17 13:53

1：LLサイズのパンツ＋ズボン下にする。

2：痩せるとついでに長生き、
ご飯だけ半分で我慢すると良い。
朝パンなら、パンも半分で我慢。
半年でやく5ｋｇ落ちます。

この回答へのお礼

LLのヒートテックでもきつくてビビりました笑笑
体重的には周りと比べても痩せてるんですけど、腰が、、腰が細くなるダイエットするしかないですよね〜

お礼日時：2019/03/18 00:13