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生理前になると暴飲暴食が止まりません 何か良い方法教えて下さい 十日間のうちで3・4kgは増加します

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生理前になると暴飲暴食が止まりません
何か良い方法教えて下さい
十日間のうちで3・4kgは増加します
そしてお通じもありません
普段から便秘気味なのに本当に困っています
ダイエット方法も教えて下さい

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A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： bari_saku
  • 回答日時：

もし暴飲暴食が一時的なもの（生理が終わったら体重と共に戻る）なら、あまり問題はないように思いますが、いかがですか？


あと、普段から無理な食事制限をしていませんか？
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この回答へのお礼

ありがとうございました
不規則な食事の摂取だとは感じています…（笑）
健康管理に心掛けてみます
ご丁寧に貴重なご意見ありがとうございました

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お礼日時：2019/04/29 19:50

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