No.4ベストアンサー
- 回答日時:
肌荒れが判らないです。
ニキビ?
それであれば、治るまでに時間がかかります。
3日では何も変わらないですよ。
期待しているかもしれませんが
根気良く続けてくださいね。
ニキビの原因は元々肌質だったり
ホルモンバランス、内臓疾患だったりしますから
食事とか色々工夫しても難しいこともあります。
ただジャンクフードなどは控えたほうがいいです。
食べ物にもアレルギーがあるので
人がいいといったものが
そのままいいとか限りません。
スキンケアも同じ。
スキンケアは肌にいいものばかりではないです。
ニキビのない人は
これをしているからないと
いいますけど
必ずそうではないので
同じ食生活をしていても
家族でできない人もいますしね。
とにかく根気良く続けて
何か変化があればお医者様に相談してみてください。
No.3
- 回答日時:
私も肌が荒れ、皮膚科に行き薬を沢山貰いましたが、完全に効果が出るまでに3カ月かかりました。
私はニキビの薬でしたが、皮膚科の薬はほとんど長い時間かけて治すものが多いです。凹凸を治す・皮膚を再生させる薬の効果はかなり時間がかかると思います。
No.1
- 回答日時:
肌は体の中から、
綺麗にするのが基本です。
食事の見直しは必須
今日の食事が明日の肌を作る。
最新アトピー治療も、
腸内環境が注目されてます。
生命は大腸から誕生
腸内環境が体質を決めます。
無糖ヨーグルトを毎日摂取
腸内環境を整える。
食べ過ぎても害は無い。
肌にはビタミンC
生の果物を毎日摂取する。
キウイはオススメです。
トマトのリコピンには、
細胞再生機能がある。
無添加無塩ジュースも可です。
アボカドは食べる美容液
世界中で有名です。
風呂は湯船に浸かり、
湯気で毛穴汚れを除去する。
肌が劣化するのは日焼け
対策して下さい。
よかったら、
試してみて下さいね。
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