No.3ベストアンサー
- 回答日時:
腹筋の主な仕事は「上半身を丸める事」
ですが、脊柱起立筋とともに、上半身を支える役割も担っています。
と言う事ですので、上記の作用を指せない体勢・・・
つまり寝ている状態が最も脱力している姿勢だと推測できます。
No.1
- 回答日時:
仰け反って座る感じですかね。
あとは普通に寝た状態と思います。
寝た状態だと、寝たきりの人を想像すれば分かると思いますが、腹筋を使うことはまずありませんからね。
腹筋がないと座った状態を維持することも出来ません。
![「腹筋が一番脱力してしまう姿勢ってどんな姿」の回答画像1](http://oshiete.xgoo.jp/_/bucket/oshietegoo/images/media/e/542737500_5d7124a7c773a/M.jpg)
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