唾液を刺激し、よく出るようにガムを噛む時間はどれぐらいですか？

ガムを味がしなくなるまで噛んだら、唾液を出せる効果がなくなりますか？
唾液のよく出るようなガムがありますか？
ちなみに、噛むガムは一日何個まで体への悪い影響にならないですか？

No.2 ベストアンサー 回答者： rnkgnrwn 回答日時： 2019/12/15 12:05

キシリトールには

1回に2粒を5分噛む
1日7回を目安にお召しあがりください。

と書いてあります。
大手の企業が研究しデータを取って出した
回答ですから参考になるかと思います。

キシリトール以外のガムも、
説明書きに書いてあるのもは参考に。
無いものはご自身で調整するのが良いかと思います。

No.1 回答者： 銀鱗 回答日時： 2019/12/14 22:26

個人差はあるし体調にも左右されますからねえ。

ガムに含まれる成分によってお腹が緩くなることがある（下痢気味になる）けど、
その程度だから、実際にガムを噛んで自身で確認してみると良いと思います。

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2019/12/20 12:55