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絶賛筋肉痛と肩凝りで辛いです。
足の筋肉痛や肩凝りを和らげるには、
どうすればいいでしょうか?

A 回答 (2件)

風呂+VE+ロキソニンかな

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原因は何ですか?



筋肉痛初期であれば冷やす
肩こりであれば温めるです。

内容によって違うので
それだけの情報では・・・。

筋肉痛は時間がたてば治ります。
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