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主身長173、体重65㎏ 男
一ヶ月、30本大根のみ、一日、一本あたりしか、口にしない。飲み物水、お茶、牛乳 一日あたり、600㎖(味付け・みりん、さけ、醤油、塩、味噌、砂糖、味噌)のみ
10日間走るんですけど、一日、30分のみ

一ヶ月後の体重何キロ痩せる?

A 回答 (1件)

栄養バランスが悪いのと基礎代謝量のエネルギーが得られないので、太ります

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