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右の二の腕がとても痛いです。一昨日久しぶりにダンベルを使って筋トレをしました。その次の日には両腕筋

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質問者：かっぴんぐ
質問日時：2020/04/18 02:30
回答数：1件

右の二の腕がとても痛いです。
一昨日久しぶりにダンベルを使って筋トレをしました。その次の日には両腕筋肉痛になりましたが右は治りつつありますが、左の二の腕は突っ張ったような痛みがあり、筋肉痛とは違う感じです。
曲げると激痛が走ります。そのため3日たった今でもまともに曲げることができずにいます。

筋膜炎とか肉離れの類の何かでしょうか…病院に行くべきか悩んでいます。
アドバイスのほどよろしくお願い致します。

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回答 (1件)

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No.1ベストアンサー

回答者：ゆきんこメアリー
回答日時：2020/04/18 02:39

病院の前に氷や湿布で冷やしてから行く

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