やばい暴食しました。辛子明太子おにぎり1個 すじこ おにぎり1個 三角サンド シナモンロール4個入り

やばい暴食しました。辛子明太子おにぎり1個 すじこ おにぎり1個 三角サンド
シナモンロール4個入り かりんとう風あんぱん 昼に食べたんですが食べ過ぎですか？

No.7 回答者： 銀座Clubママ 回答日時： 2020/10/14 16:36

夜は野菜中心に食べれば、

辻褄が合うと思います。
食べたら動けば良いんですよ。

この回答へのお礼

でも1万歩日常茶飯事だからな。

お礼日時：2020/10/14 16:37

No.6 回答者： 揚子江の豚まん 回答日時： 2020/10/14 16:29

ふつーです

No.5 回答者： Bunbuk803 回答日時： 2020/10/14 16:26

食べすぎかどうかは人によります。

とりわけ、男女、年齢、運動するかどうか、などの要因は大きく影響します。
日頃の生活と比べてどうかを見てみてはどうでしょう。

ただ、栄養や繊維質なんかのバランスは良くないですね。
一度の食事だけで判断はできないですが、毎食これだといけないですよね。

そんな風に考えてみてはどうでしょう。
まずは美味しく食べれるんならまずはハッピーじゃないですか。

No.4 回答者： スリープ 回答日時： 2020/10/14 16:24

食べ過ぎ

No.3 回答者： ボボにゃん 回答日時： 2020/10/14 16:24

いいなぁ~。

無理に食べないで、こっちに頂戴(>_<)。

No.2 回答者： localtombi 回答日時： 2020/10/14 16:00

そうですね、食べ過ぎです。

＞シナモンロール4個入り かりんとう風あんぱん
これが多かったかも知れません。

この回答へのお礼

カロリー的には全体的に1700キロカロリーくらい。

お礼日時：2020/10/14 16:13

No.1 回答者： masha5310 回答日時： 2020/10/14 15:58

その分運動すればなんともないです