アプリでもっと教えて！goo

プロが教えるわが家の防犯対策術！

朝起きると背中や肩ががっちがちで痛くて仕方ないです。原因は分かってます。同じ姿勢をずーとし

締切済

質問者：はらぺこあおむしさん
質問日時：2020/11/24 04:40
回答数：2件

朝起きると
背中や肩ががっちがちで
痛くて
仕方ないです。
原因は分かってます。同じ姿勢を
ずーとしていたから
無理な運動も出来ないので
マッサージが一番いいでしょうか。

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

回答 (2件)

最新から表示
回答順に表示

No.3

回答者： yuyuyunn。
回答日時：2020/11/24 12:07

ストレッチとか

- 1
- 件

No.2

回答者： mak-nac-0002
回答日時：2020/11/24 08:10

歩くだけでも改善されます。

- 1
- 件

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

質問する（無料）

似たような質問が見つかりました

頭痛・腰痛・肩こりずっと肩こりが酷かったですが、今年からさらに痛くなり湿布か痛み止めのどちらかが手放せなくなってしまい 6 2022/04/18 12:35
頭痛・腰痛・肩こり私はストレートネックの巻型の猫背です。常に下を向いてスマホをいじっていて、疲れるので家にいる時はほと 2 2023/02/17 16:15
頭痛・腰痛・肩こりデスクワークのせいでか最近肩甲骨の下辺りに不快感があります。(痛みのない揉み返しの様な感じ)、この前 3 2023/05/25 13:34
病院・検査腕、両足、背中の痛みについて 27歳女です一ヶ月ほどずっと左足の痛みで歩きにくさがありました。左腕 2 2023/07/02 14:25
頭痛・腰痛・肩こり小学校4年生ぐらいの時から肩凝ってました。現在19歳で、今もなお肩と首凝ってます。ポキっと鳴らす 2 2023/02/07 13:32
その他（病気・怪我・症状）胴体の痛みについてお世話になります。お腹、背中、肩などに「伸ばしたい、ストレッチしたら良くなりそ 2 2023/04/07 21:09
泌尿器・肛門の病気姿勢と下痢の関係 3 2022/10/06 07:22
その他（病気・怪我・症状）最近、走ると背中に痛みを感じます。短距離（50m走や100m走）では痛くならないのですが走り続け 2 2023/04/18 23:49
頭痛・腰痛・肩こり昨日の夜中に起きたら突然肩背中足腰お尻太ももの辺りが凄く痛いです。しゃがんだり、座ったり、動くと凄く 1 2022/04/08 02:30
頭痛・腰痛・肩こり赤く丸の書いた部分が4日前から痛くてネットで調べたら怖いのばかり出てきてしまって怖いです息吸った 2 2022/11/28 02:32

関連するカテゴリからQ&Aを探す

ページトップ

おすすめ情報

質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報