トマトジュースでカリウムはとれない？

カリウムは加熱で消えると聞きましたが
市販のトマトジュースでカリウムが取れるものはありませんか？

濃縮還元は熱が入ってるので駄目だそうです。

No.1 回答者： くんこば 回答日時： 2020/12/24 09:38

バナナじゃダメなの？

トマトジュース限定？

この回答へのお礼

どっちでもいいですよ。

お礼日時：2020/12/24 10:16

No.2 回答者： ジャンボマックスmk-2SR 回答日時： 2020/12/24 09:42

生のトマトをジューサーミキサーでシェイクすると最高ですよ。

市販のトマトジュース？　あんなの飾りです、賢い人は飲まないんですよ。

この回答へのお礼

ですよねー。けど、面倒くさくっていいのないかなと質問しました。

お礼日時：2020/12/24 10:17

No.3 回答者： dakkayomuz 回答日時： 2020/12/24 09:42

カリウムサプリメント

この回答へのお礼

それはそうですね。サプリメントは避けたいんです

お礼日時：2020/12/24 10:18

No.4 ベストアンサー 回答者： Toshi_GPE 回答日時： 2020/12/24 09:53

カリウムは元素ですから加熱で消えることはありえません。

濃縮還元でも問題なく 摂取できます。

この回答へのお礼

本当ですね！水や熱で出てもなくなるわけではないんですね。誤解してました。

お礼日時：2020/12/24 10:22

No.5 回答者： funk.bee 回答日時： 2020/12/24 10:07

カリウムは加熱で水分に溶け出るだけですから、トマトジュースの水分の中にその成分は入っているということで、何の問題もありません。

カリウムを多く摂りたいのなら、今ならさつまいもが良いですね＾＾夏はスイカ＾＾
摂取しすぎの高カリウム血症にもご注意くださいね。

この回答へのお礼

ありがとうございます。ずっと、成分自体が消えてしまうと思っていました。お恥ずかしい。

お礼日時：2020/12/24 10:23