傭兵になりたいから 肩凝り解消法を教えてください。

傭兵になりたいから
肩凝り解消法を教えてください。

No.1 回答者： ShowMeHow 回答日時： 2021/01/20 14:31

肩こり体操

https://www.tanita.co.jp/content/tanitataisou/

エキスパンダーは、「かため」５本くらいまとめて使うとよいかも。

No.2 回答者： rabbit_9999 回答日時： 2021/01/20 14:42

ジョギングと筋トレしてれば、肩こりは治りますよ。

傭兵になるなら体力も筋力も必要でしょうから、一石二鳥ですね。

No.3 回答者： 宇宙少年ソラン 回答日時： 2021/01/20 15:31

脳みそは凝ってないの？

No.4 ベストアンサー 回答者： hanasaka 回答日時： 2021/01/20 22:36

姿勢が悪いと肩がこるので姿勢をただしてください。