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今度、彼氏とお泊りするときにお酒を飲むんですけど、お酒飲んだらいびきかくって聞いてお酒飲んでもいびきかかないようにするためにはどうすればいいですか?
ちなみに、私は睡眠時無呼吸症候群でお泊りで恥ずかしい思いをしたくないので、お酒飲んでも飲まなくてもいびきを書かない方法を教えてください

A 回答 (2件)

最初から申告しておけば?



でなければこういうのを装備する
フィリップスが「いびき抑制バンド」
https://kaden.watch.impress.co.jp/docs/news/1301 …
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手っ取り早いのは横向き寝ですかね。


あとはダイエットです。
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