No.7
- 回答日時:
No.3です。
No.6の方が言っておられることは、こういうことなんです。参考URLをご覧ください。参考URL:http://www.nhk.or.jp/gatten/archive/2001q1/20010 …
この回答への補足
皆さまへ
いびきの質問にたくさん回答していただきありがとうございました!これから寝られなくなったときはどんどん実践していきたいとおもいます!!
回答ありがとうございます。横向きに寝るのがいいっていうのが分かりました!いびき1つでも色々あるんですね~。とりあえず仰向けに寝てるのを横向きにしてもらいましょう(笑)
No.6
- 回答日時:
いびき、実は私がかくほうなんです(笑)この前テレビで言ってましたが、最初から横向きで寝かせるようにしたらいびきをかかないらしいです。
実際、私も横向きで寝たらいびきをかいてなかったと旦那に言われました。でも途中で上を向いてしまう・・・という場合は、背中にタオルを縦に入れて寝返りを簡単にできないようにしておくと効果的だそうです。
いびきが死を招く場合もありますので、いびきをなるべくかかせないようにするためにも試してみてください。
回答ありがとうございます。himawarinchoさんもかいてしまうんですね。横向きですか~。いつも仰向けで寝てるんですよね…でも死を招くってのは恐ろしいです(>_<)横向きにさせてみます!(笑)
No.1
- 回答日時:
死なない程度に鼻をつまんでみてください。
家の親父はそれで止まります。(個人差があったらごめんなさい)
また、枕をちゃんと首の形状に合わせたものを購入すると、いびきは抑えられるようです。枕一個で1万位しますが、安眠を得られれば安いものです。
検索サイトで「いびき まくら」などで検索すると出てきますよ。参考URLは一例です。
参考URL:http://store.yahoo.co.jp/kenkocom/k111980h.html
回答ありがとうございましたm(__)m鼻をつまんでお父様のイビキを止めてるんですか!起きちゃいそう(笑)枕が関係あるんですね~。それとなく通販とか店頭とかで見たらアピールしてみます☆
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