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私は多分アダルトチルドレンです。
小さい時から一向に自分に自信が持てません。
幼少期、なんども父と母に泣きながら
お姉ちゃんの方が好きなんでしょ!私なんか
いらないんでしょ!?って泣きながら訴えてました
笑われましたけどね。
何が正しいかを無意識に考えてしまうし、
いつも白か黒です。
変なところで真面目すぎるし
人の目や言葉が異常なほど気になります。
幼少期を思い出そうとしても、楽しかったはずの
事は何も思い出せません。
思い出すのは父に冗談を言われて、
私が冗談だと分からなくて怒ったら怒られたり
気分によって怒られたり、こき使われたり
否定された事ばかり思い出します。
この間までは死のうとしてたのですが、
なんとなく生きたくなったので、
これを機に幸せになろうと努力しました。
アダルトチルドレンの治し方を必死に
ネットで調べたり、自己分析をしたり…
でも上手くいきません。
もしアダルトチルドレン克服方法について
知っている事があれば、なんでもいいので
教えてください。
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