金縛りにあうと、息苦しさと吐き気が襲ってきます。 金縛りもしょっちゅうあって、いつか吐いてしまうので

金縛りにあうと、息苦しさと吐き気が襲ってきます。
金縛りもしょっちゅうあって、いつか吐いてしまうのではと思っています。吐くのだけは嫌なので、必死に体を動かして起きて深呼吸して落ち着かせて寝ます。
みなさんも金縛りにあうと、吐き気がありますか？

No.5 回答者： ぷーれお 回答日時： 2021/04/18 20:12

ビニール袋に洗面器入れて枕の横に置いて寝ればいいよ

No.4 回答者： 素粒子 回答日時： 2021/04/18 20:00

高校生の頃、何度も金縛りになって、金縛りになる前兆がわかるまでになりましたが、吐き気を伴ったことは一度もありません。

以上

No.3 回答者： joypeet 回答日時： 2021/04/18 18:49

金縛りは夢ー

とチコちゃんが言ってました。昼寝する人がよくなるそうです。吐き気は寝る前4時間以内に物を食べて未消化だから、スマホを寝るまでしていると血行が悪く肩こりなどで、筋肉が固まっているから。ではないですか？

No.2 回答者： Epsilon03 回答日時： 2021/04/18 18:42

金縛りがしょっちゅうと言う事は慢性的な睡眠障害（質の悪い睡眠）ですね。

睡眠外来を受診して改善を図った方が良いです。

No.1 回答者： hagecyabinn 回答日時： 2021/04/18 18:32

＞みなさんも金縛りにあうと、吐き気がありますか？

無いよ。
上から圧迫される感覚は有るけどな。