ウォーキングをしている時、車が並んで信号で止まっている時など、車の中から自分のことを見ていないだろう

ウォーキングをしている時、車が並んで信号で止まっている時など、車の中から自分のことを見ていないだろうか？、など不安になり車の中の人を見てしまいます。
2ヶ月前によく不安になることが多く心療内科に行くと自律神経の乱れで病気ではないと診断されたのですが、上部も自律神経の乱れが関係しているのでしょうか？？

No.1 回答者： 通報 回答日時： 2021/04/22 22:26

> 上部も自律神経の乱れが関係しているのでしょうか？？

　これのみでは判断が難しいです。

　その他に、被害妄想等ありますでしょうか？

　もし、あるのでしたら、主治医にご相談されるのがよろしいかと思います。


　ご参考まで

No.2 ベストアンサー 回答者： yokoyoko2020 回答日時： 2021/04/22 22:43

かかりつけの先生に聞いてみるのがいいと思いますよ。

私は特に病気持ちではないですが、その状況は少しわかりますね。
逆に車乗ってて信号待ちのときとか歩いてる人のことたまに見てしまいますし。ただ、はっきり言えることは見てたとしても記憶の片隅にも残ってなくて、モノの数秒経てば忘れてるから、同じように誰かが見てたとしても一瞬で忘れるんだろうなと思い、私は歩いてても気にしないようにしてます。