鍛え上げた筋肉を魅せたいと思うのは変ですか?
僕は高校生ですが筋トレしていい体になることができました。
そんな鍛え上げた筋肉を皆さまに評価してもらいたいです。
回答者様が思う理想の男の筋肉を100点として、腕、胸、腹の3部位を100点満点で評価お願いします。(できれば減点ポイントも)
普通に高評価で褒められるのは慣れているのでかなり厳しく評価お願いします。
万が一厳しいダメ出しがあったとしても今後のトレーニングに活かしていくのでぜひお願いします。沢山の方からのご意見お待ちしております。
A 回答 (4件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.3
- 回答日時:
筋肉量でいうと多いかと思いますが
これはスポーツでの筋肉ではなくて器具やプロテインの筋肉かと思います
例えばスポーツ選手やボクサーの腹筋と比べると見た目で
どうしてもお腹に肉が付きすぎてると思います
有酸素運動をしてないからだと思いますが
お腹の筋肉はついてますが 絞った筋肉には見えないです
有酸素運動はたしかにやっていないです。
今の腹は写真と筋肉量が同程度+α、脂肪量が同程度+3αくらいです。
今の腹の採点いいですか?
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋トレで鍛える箇所について 4 2022/08/31 16:47
- 筋トレ・加圧トレーニング 授業中/勤務中の筋トレ。 授業中や、デスクワークの仕事中にあまり目立たない筋トレを考案したので、評価 4 2022/07/31 04:55
- サッカー・フットサル 腹筋の評価お願いします 4 2022/12/01 16:42
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋トレについて、鍛える部位 6 2022/04/18 10:38
- 筋トレ・加圧トレーニング 男子高校生 筋肉つけたいです。 お腹の皮下脂肪を減らす、腕,、腹筋、胸筋を鍛えたいです。 筋トレ系の 2 2022/06/05 13:49
- 筋トレ・加圧トレーニング 男らしい胸板にするには自重トレーニングでなくジム通わないと無理ですか? たるんだ身体を引き締めるべく 6 2022/10/14 18:45
- 筋トレ・加圧トレーニング 長文失礼します。全部読んで頂けたら幸いです。 (最終的な質問は1番下です) 9月27日から筋トレを始 3 2022/10/19 15:52
- ダイエット・食事制限 筋トレ、ダイエットについて。 身長170cm、体重90kgの男です。 食事は平日は普通の3食、休日は 7 2023/07/24 20:18
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋トレ、ダイエットについて。 身長170cm、体重90kgの男です。 食事は平日は普通の3食、休日は 3 2023/07/24 21:05
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋トレのついて 1 2022/07/18 14:37
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
体脂肪ばかり増えて筋肉がなか...
-
中学1年生の女子です。腹筋割り...
-
腹筋
-
男です。ジムで一年近くトレし...
-
中学校2年生です。 腹筋付いて...
-
高校生体
-
高校生男子 お尻が大きい
-
腹筋、筋肉ありますか?高2のサ...
-
毎日鍛えても良い筋肉・悪い筋...
-
ジムで筋トレした後、毎回筋肉...
-
過食嘔吐です。うまく吐けませ...
-
ビリーズブートキャンプは有酸...
-
手首を片手で掴めたらハードゲ...
-
女子で胸板をずっと薄くしたい...
-
筋トレ初めて5kg近く太ってし...
-
156cm29kgです。 摂食障害です...
-
死後硬直がありませんでした
-
ゴリマッチョからヤセマッチョ...
-
寝る前にオイコスかプロテイン...
-
腹筋割れてますか?
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
腹筋
-
体脂肪ばかり増えて筋肉がなか...
-
高校生男子 お尻が大きい
-
ジムで筋トレした後、毎回筋肉...
-
毎日鍛えても良い筋肉・悪い筋...
-
ロバート秋山さんのあのムッチ...
-
私は、毎日筋トレ45分 有酸素運...
-
過食嘔吐です。うまく吐けませ...
-
手首を片手で掴めたらハードゲ...
-
腹筋、筋肉ありますか?高2のサ...
-
高校生体
-
中学1年生の女子です。腹筋割り...
-
死後硬直がありませんでした
-
ゴリマッチョからヤセマッチョ...
-
食べ過ぎた日は筋トレすれば筋...
-
ジムに行くと高身長が少ない気...
-
中学校2年生です。 腹筋付いて...
-
横幅を出す筋トレ
-
ジムでガンガン筋トレするので...
-
体重73kg加重ディップス25kgで1...
おすすめ情報