No.4ベストアンサー
- 回答日時:
置き換えた食事で一日の基礎代謝以下になれば運動しなくても
筋肉と脂肪が減って体重は下がるわな
元に戻したら基礎代謝が下がって普通にリバウンドも起こるけどな
だけどこれ食事療法…療法でも無いわな
まぁ…ダイエットと言えなくもないが…
療法してないから微妙なところだ
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