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24才男です。

普通に生活しているだけですぐにパキパキと骨がぶつかりあって痛みます。

磨り減った軟骨を回復するにはどうすればいいのでしょうか?

A 回答 (5件)

No.1~No.4までの方のご意見は全て正しいと思います。


ぜひ、病院へ行って診察してもらうことが重要だと思います。
ただ、先にコンドロイチンを試すことはお勧めできません。コンドロイチンは若いころから大量の摂取を繰り返すと、自分の体の合成する力が弱まり、ずっと飲み続ける必要がでる恐れがあるとされています。お医者様と相談してからのほうがよいでしょう。
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 #1さんが言われるように、軟骨が磨り減ってといわれるには若すぎると思います。

まず診断を受けましょう。対策はそれからだと思います。

 きちんとした診断を受けた上での質問でしたら、すいません。
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関節は軟骨と潤滑油で滑らかになっています。


あなたは潤滑油が足らないのかもしれませんね。
レバーと鰻を食べると良いですよ。

軟骨の修復なら、薬局にいって、グルコサミンとコンドロイチンが合わさった薬品やサプリメントがあります。
1ヶ月ほど試してみると良いでしょう。
良いような気がしたら、6ヶ月ほど続けてください。
以後、しばらくのまなくても大丈夫です。
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うちのカミさんも脚が痛いと言うので、ヒアルロン酸と全薬工業のコンドロイチンZSというサプリメントを服用させていますが、調子が良い様です。


ヒアルロン酸はヤングライフという商品名の物で、これは体内の水分を保持する物です。お値段がチョツト高い気がしますが。
コンドロイチンはまさに軟骨の成分を補う薬品です。
ヒアルロン酸はインタ-ネットで弁慶屋を検索すると分ります。
コンドロイチンZSは薬局で売ってます。
両方を2~3ケ月位お試しになられたらいかがですか。
早く、良くなるといいですね。
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軟骨同士がぶつかってバキバキ音がでるようなら、痛みは半端ではありませんし、あなたの年齢ではちょっと早すぎます。


関節部分から音がでるのは、関節にある潤滑液に含まれている空気が、破裂する音であることが大半です。

また、軟骨は残念ながら再生しませんので、すり減ったらそのままです。(従って、軟骨が損傷した場合には、他の方法で関節面のアライメントの調整を行います)

しかしあなたの場合には、軟骨の摩耗ではないのではと思われます。

整形外科医の診察を受けて原因を解明されてはいかがでしょうか。
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