肝臓エキス＆オルニチンのサプリについて

こんにちは。

アルコール性肝機能障害があり、以前はγ-GTP 1000越えでしたが、お酒を控えるようになって、γ-GTP 500ぐらいに落ち着きました。その後、飲酒の量は変わらないのですが、サプリメント（肝臓エキス＆オルニチン）と処方薬（ウルソ）を飲み始めたところ、γ-GTP 300前半まで良くなりました。

なぜ、γ-GTPの数値が良くなったのかわかりませんが、①自分と同様に良くなった人の体験談、②医療関係者等の見地、があればご教授願いませんでしょうか。

また、サプリメントで肝臓（γ-GTP）が良くなるのでしょうか。

No.2 ベストアンサー 回答者： qmor 回答日時： 2021/11/20 15:21

再回答

キッチリ、断酒し（どのくらいの期間だろう？でもそんな年単位じゃない）、脂肪肝解消した人もいます。

やっぱり、断酒の効果の方が大きいんでしょうかね。

”その日は飲まずにする”というより、満足した時点で止めるというのは、気に留めておいても良いかもしれません。

「酒を飲まなかった日」というのは、「我慢した日」だけではなく、
「ストレス重く飲む気がしなかった」「他のことに夢中で飲んである時間がもったいない」も含みます。

この回答へのお礼

再回答ありがとうございます(^^♪

仕事が忙しいときは、お酒が減りますね。その時は、睡眠時間は減りますが、肝臓は良い気がします。

元々は寝れなくて、寝酒のためお酒飲んで寝るって感じで酷くなったのですが…。

その事で、医師に睡眠導入剤を処方してほしいと言ったら、精神科行ってくれと言われました('Д')

行ってませんけど（笑）

再コメントありがとうございました。

お礼日時：2021/11/21 07:48

No.1 回答者： qmor 回答日時： 2021/11/20 09:03

飲酒を控える＞＞＞＞＞＞薬＞サプリ（他健康に良いとされるもの））

みたいに、薬より飲酒を控えるのが一番効果あるようです。

コロナ禍でお酒の量が増えた人も多いようですが、
酒の量を減らすのは難しいですよね。

お酒は何を飲まれてるんですか？
ビールは糖質、プリン体が低いものもあるので、織り交ぜて飲むと良いです。
日本酒が好きという人は、不健康そうな人多いですよね。
ビール６~８割くらいが良いんじゃないでしょうか。
発泡酒やノンアルコールビール、ローカロリーの炭酸飲料も良いですね。
あと、休肝日。

最初にノンアルコールビールを飲んで、そのあと、飯食って。
そうすると、その日は飲む気無くなります。

肥満はどうでしょうか？

ウコンのサプリは肝臓を傷めるのでダメですね。ウソです。あれ。（個人の感想）

がんばってますね。もう少しですね。

この回答へのお礼

コメント＆労いのお言葉ありがとうございます。

飲酒をしないのが一番なのですが、どうしてもできなくてです（笑）
定期的に通院していますが、医師からは当然、飲むなと言われていますが、生活の楽しみが減るので飲んでいます（もちろん、医師にも飲んでいる旨を伝えてますが…）

お酒は、宝 焼酎ハイボール（甘味料ゼロ、糖質ゼロ、プリン体ゼロ）を飲んでいて、ビールは飲みません。なるべく、日本酒、ビール等は控えています。

肥満は、それほどないですが脂肪肝はありますね（笑）

もう少し、お酒を控えるよう善処します。

ありがとうございました。

お礼日時：2021/11/20 10:09