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数ヶ月前の夜に体調が悪くなったことがきっかけで、夜が不安になってしまいました。どうしたら不安になら

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質問者：nananawa
質問日時：2021/11/25 21:52
回答数：1件

数ヶ月前の夜に体調が悪くなったことがきっかけで、夜が不安になってしまいました。
どうしたら不安にならなくなるのでしょうか？

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回答 (1件)

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No.1ベストアンサー

回答者： huucha_n
回答日時：2021/11/26 13:20

一番は医者に相談の方が答えが早いかもしれません。

不安の話を誰かに相談しても余計不安になるのではないでしょうか。
病院のケースワーカー(医療相談窓口になっています)にも場合によっては予約相談しても良いと思います。

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