私はストレスや不規則な生活を送っていたためヒステリー球になってしまい一時期は喉にボールみたいな物が詰

私はストレスや不規則な生活を送っていたためヒステリー球になってしまい一時期は喉にボールみたいな物が詰まった感覚があり息苦しくそれによってものすごい喉の吐き気に悩まされていて一時は喉元が敏感になりすぎて
触ることができないほどだったんですが、漢方を飲んでどうにか落ち着きました。
しかし一度そのような症状になってしまったのか意識すると喉元が敏感になってしまい時たま吐き気がする時があります。
いわゆるレモンを見たら唾液が出るみたいな条件反射的な感じになってしまいました。
こういう場合ってどうすれば良いのでしょうか？
一番は意識しないようにすることですが、それが出来れば苦労はしないです。
一応整体院で万が一意識してしまい症状が出てきたときは首の後ろと胸に手を当てれば症状が改善するツボ押し対処法みたいなのは教わってきました。

No.1 ベストアンサー 回答者： ggogooID 回答日時： 2021/12/07 12:22

もう長くないね。