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No.7ベストアンサー
- 回答日時:
休みたい時は必ず電話する事。
無断欠勤は子供のする事ですし、無断欠勤は首になりますよ。
疲れないようにする方法は
家に帰ってからリラックスタイムを多く作る事ですね。
副交感神経を使う事をやれば疲れはとれませんので
風呂に入って、気持ちをリラックスさせて温泉に入ってるような気分で
ゆっくり風呂に浸かるとかね。
体をマッサージしたり、事務職の人ならストレッチも大事。
体を動かさないと筋肉がこわばるので、筋肉をほぐす事も疲れがとれやすくなります。
体の筋肉がこわばると、痛みが出てくるので痛みが出るって事は運動不足を意味します。
No.5
- 回答日時:
おはようございます!
病気ではないので行きましょう。
行けば体もしゃきっとすると思います。働くとはそんなものです。
生活の為もありますが、大きく言えば使命感・社会貢献です。
誰かが貴方を必要としています。
今日は水曜日、もう少し頑張れば休みが待ってますよ。
私は、気持ちを切り替える為に、休日は登山・釣りの趣味でリラックスしています。趣味を持ちましょう。
では。
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No.2
- 回答日時:
海外に移住するというのはどうですか?カナダやブラジルやオーストラリアは日本ほど働かなくても生きていけますよ。
https://japanreset.blogspot.com/2018/06/blog-pos …
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