A 回答 (3件)
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No.3
- 回答日時:
旬の食材で
・鮭のホイル焼き(鮭、塩コショウ、人参、えのき、椎茸、細ネギ、バター、塩コショウ←薄く油を塗ったアルミホイルに順番に並べてグリルで10分くらい、レモンや醤油をかけて食べる)
・カリフラワーのボイル
・サニーレタス、レタス、きゅうり(小口切り)、ハム(細切り)、二十日大根(薄切りを水につけてぱりっとさせる)を、順番に重ねて盛り付けただけのサラダ
・とろろ昆布のお吸い物(お椀にとろろ昆布、無添加ダシのもと少々、細ネギを入れ、お湯を注ぎ、醤油を加え好みの味に)
旦那にはこれに焼き鳥などのおつまみをプラスする
No.2
- 回答日時:
卵落してご飯を入れて炒めたら牛乳とカップのコーンスープとミックスベジタブルを入れてリゾットにしてはいかがですか?
またあるもの煮込んで鍋にするのも簡単です
豆腐切って冷凍しておくと便利です
シメジ人参ネギ肉も冷凍できます
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