不幸な家で不幸な親に育てられた人の不幸オーラって消えないものでしょうか?自分は、不幸オーラを出さないため明るく頑張ってきて、明るくて元気な人だと周りからも言われていましたが、コロナになってから人とあまり会わなくなったり、一年前に社会人になったこともあり、今まで人に良く思われるために無理してた部分が全部解放されて、自分の境遇に一人で大激突してます。明るさで誤魔化していた部分が消えてなくなり、本来の自分と向き合いました。惨めだなって思ってしまい辛いです。少し鬱状態でもあり、カウンセリングを受けようと思っています。これを受け入れてこれからありのまま生きるには何が必要ですか?質問が乱立していてすみません
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