A 回答 (11件中1~10件)
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No.7
- 回答日時:
お礼について<オートミール飽きないですか?朝はオートミールをどのようにして食べていますか?>
飽きません。量は少なくしています。たっぷりの牛乳とヨーグルトMIXが定番です。
No.6
- 回答日時:
私はダイエット中で3食オートミールです。
お米は炊かないといけないけど、オートミールはレンチン1分で米化もできるし、めちゃくちゃ手軽。
オートミールに、顆粒のガラスープと水と野菜を適当に入れてレンチンしたら美味しいお粥ができるし、キムチいれたりすればまたうまい。
あと私が好きなのは、お豆腐をくずくずにまぜて、そこにオートミール、オオバコ、甘味料いれてレンチン。
もちもちした食感でおいしくて、朝ごはんにたべてます。
No.4
- 回答日時:
(´・ω・`)?
麦で作った「粥」が「オートミール」なんですけど、
「麦粥」と「米飯または粥」……どっち?
という質問でしょうか。
自分は主に白米で過ごしているので「米飯」のほうが続けらます。
洗米して炊飯器にタイマーセットして置いておけば朝には炊き立てを食べることができます。
パンは最後に焼かなきゃいけないから面倒なんだ。ホームベーカリーで作れなくはないけどね。
「オートミール」も火を通さなきゃならないから面倒。オートミールを作れると謳う炊飯器を所有しているわけではないので工夫が必要になるしね。
・・・
まさか、「オートミール」を「シリアル」と混同しているってことはありませんよね。
「オートミール」は「シリアル」の一種です。
もしも「シリアル」ということであれば、米は「ライスフレーク」や「ライスクリスピー」を比較対象にするのでしょうか。
そんなわけで、具体的にどういった分け方をしたいのかを補足したほうが良いと思います。
この回答へのお礼
お礼日時:2022/05/25 14:42
お返事ありがとうございます。
聞きたかったことは
オートミールの粥または
米飯たは粥
どちらが続けやすいかということです。
そもそも日本人は米で
オートミールはどこの国からきたのでしょうか?
勘違いしてました。
オートミールをシリアルの一種だと思ってました。
オートミールを、主食と思うべきなのか正直分かりません。
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