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中2軟式ピッチャー 左尻の真ん中あたりが痛い

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  • 質問者：tokumeinonanasi
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

投げてる時、特に踏み込む時や走ってる時に左尻の真ん中あたりが痛いです
原因、治し方、対策を教えてください。

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A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： Lescault
  • 回答日時：

軽い肉離れか、もしかすると腰が悪いのかもしれません（軽い坐骨神経痛）。

整骨か整形外科で原因をはっきりさせてからでないと治療方針も決まらないでしょうからまずは受診をお勧めします。
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この回答へのお礼

フォームを変えたので､あまり使わない筋肉に負担がかかったのかもしれません｡さらに連投が多かったのもあるかもしれないです｡少し痛みが和らいできたので､軽い肉離れだったのでしょう｡具体的な症状を出して下さりありがとうございました｡

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お礼日時：2022/06/22 22:46

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