私はガリガリです。 ご飯は沢山食べてるんですけど、お菓子を食べないから太らないでしょうか？ 詳しい方

私はガリガリです。
ご飯は沢山食べてるんですけど、お菓子を食べないから太らないでしょうか？
詳しい方のみお願いします。

No.6 ベストアンサー 回答者： princeigor 回答日時： 2022/06/28 11:58

ずっとそうなら、まずは体質でしょう。

私は158.5cm40㎏でガリガリです。
お菓子はたまにしか食べませんが、食事はちゃんと食べています。
10代からウエスト56cmしかなく、心配だったので出産時に問題がないか医師に聞きました。
ずっとその体型で健康を維持してきたのなら問題ないそうです。
妊娠時は16㎏太りましたが、子どもはちゃんと3000グラムあり、スピード安産でした。
産後はピシッと平らなお腹に戻りました。

気をつけなければならないのは、急激に痩せる場合や、生理がない場合です。
急に痩せる場合は病気を疑った方がいいです。
太れない病気では、甲状腺異常も有名です。

あなたの程度がわかりませんが、異常な痩せ具合なら一度検査を。
あまり痩せていると見た目にも貧相で美しくありませんし。

No.8 回答者： rin358 回答日時： 2022/06/30 04:25

胃下垂の可能性ありますね

胃下垂の方は太りません

No.7 回答者： joypeet 回答日時： 2022/06/28 17:11

親の遺伝でやせ菌とデブ菌があるのです

やせている人がたくさん食べてもすぐに消化されて便となります
太っている人がＴカロリーの物をたくさん食べても糖分や脂肪として蓄えられてますます太ります痩せの大食いはあっても小食のデブはいません

この回答へのお礼

詳しくありがとうございます！

お礼日時：2022/06/30 22:59

No.5 回答者： コロたん2 回答日時： 2022/06/28 11:56

私もガリガリで、栄養バランスを考えて(ちゃんと計算して)食事していますが、太れません。

確かに、お菓子を食べないから、でしょうかね。私もお菓子はたべません。

タンパク質をとると太れるというのは聞いたことあります。
一回、食べたもののバランスがいいのかを確かめるために、アプリなどに入力して計算してみてはどうでしょうか？
計算して、栄養バランスに問題がなければ、体質だと思いますよ。

この回答へのお礼

詳しくありがとうございます！

お礼日時：2022/06/30 22:58

No.4 回答者： 白水2015 回答日時： 2022/06/28 07:28

筋肉が少ないから

ご飯を沢山食べても吸収されてないので食べた物を肉にするには体を鍛えるのがいいです

この回答へのお礼

ありがとうございます！

お礼日時：2022/06/30 22:59

No.3 回答者： 凡人君 回答日時： 2022/06/28 02:31

https://www.d-yutaka.co.jp/blog/health_and_beaut …

↑釣り質問なのか、事実なのかは分かりませんが。

胃下垂や、第二思春期（中学生頃）に、脂肪細胞が少なかった人は、一生太りにくいです。（脂肪細胞の数が少ないので）

遺伝子研究が進み、太りやすい体質や、太りにくい体質もあるかも知れませんが。

ま、健康的では無いですから、お大事に。。。

No.2 回答者： ggogooID 回答日時： 2022/06/28 00:44

＞ガリガリ

＞ご飯は沢山食べてる
＞お菓子を食べない
栄養失調だろうね。
不健康なのは間違いない。

女子学生？
そのような食生活続けてたら、
20代あたりでもう体ボロボロになってるよ。

お気をつけて～

No.1 回答者： コードバン 回答日時： 2022/06/28 00:34

体質だろーが