No.1
- 回答日時:
中3だと無理なダイエットは成長に支障をきたしますよ。
カロリーは抑えて、たんぱく質、炭水化物、ビタミン類をバランスよく摂ることを心がけてくださいね。
ダイエットの成功は、目標体脂肪や体重まで下がったら成功なのでは?
No.2
- 回答日時:
冗談抜きであなたは病院に行った方が良い、心療内科を受診してください。
心の病気です、手遅れになる前に早めに行動してください。
脅しとかではなく命にかかわります。
No.3
- 回答日時:
何のために痩せたいのか忘れて、痩せる事だけがすべてになっている状態ですから摂食障害です。
完全な拒食症になる前に病院を受診してください。
痩せれば痩せるほど綺麗とは程遠くなるばかりではなく、いのちの危険もあります。
もうすでに脳は栄養失調ですよ。
No.4ベストアンサー
- 回答日時:
今はダイエットをする時期ではありません。
高校に入ったら成長期に入ります、私の娘は中学校の時はあまり食べれなくて、高校に入ったときに身長が伸びる時に、内臓が成長についていけなくて入院しました、それから20代は同じ病気で何回も入退院を繰り返していました、だから20代はそんなにいい思いはないと思います。
今は体力をつけて20代を楽しく生きるか、今を大事にして将来を心配するかです。
No.5
- 回答日時:
あなたのやっていることはダイエットとは言いません。
「体を壊す」と言います。
摂食障害を疑っていいと思うので、専門医のカウンセリングを受けることをお勧めします。
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