私には好きな彼がいますが、約1年前から鬱病を発症し人格が変わってしまいました。
最初は治るまで信じて待とうと頑張っていましたが段々こちらまで鬱の状態が移ってしまったり下に下に引っ張られているような気がしています。色んな本や記事を見て、鬱は移る、別人だと思った方がいい、医者以外手に負えないなど沢山の意見を見ました。そのうちにこのまま何年も治らなかったらいつまで待つことになるんだろうとか、色んなチャンスを逃してしまうかもしれないと思うようになりました。
鬱病を発症する前はお互い好きと言い合っていたのですが、そこから徐々に連絡がなくなり今では一ヶ月に1度の連絡、もしくはこちらが連絡しなければ何ヶ月も来ないのでは?と思います。(こちらから一ヶ月に1度返事はいらないよと添えて日常LINEを送っていました。)
彼が今現在自分のこと以外考えられないと分かっていながら、返事や気持ちを求めてしまう自分がいて自己嫌悪に陥り諦めようと決意しました。それまでは孤独感で泣いたり、音沙汰のないことに傷付いたり、はたまた持ち直して見守ろうと思ってはまたぽっかり心に穴が空いたように落ち込んだり。しかし忘れようと思うと見捨てることになるんじゃないかと思ったり、変化することが悪なんじゃないかと思うようになりました。(例えば他の人に目を向けたり新しい事を始めたり)
一言で言えば辛いです。だけど、彼の事が好きで忘れられません。終わりのないトンネルの中にいるようです。被害者ぶっていると分かっています。しかし、彼といると自分の心がすり減っているのが分かり何も手につかなくなります。お互いに好きだと言い合っていた幸せな時に固執しているのかもしれません。
どうすれば諦められるでしょうか?離れようと思っても結局ずっと彼の事を考えてしまいます。彼は自分の状況を言わないので(気を使っているのかもしれないです。もしくは関わるのが億劫で。)何も分かりません。頼ってくれたら良かったのにと思います。そう思うのもお節介ですが…。
彼を忘れて、彼に囚われることをやめたいです。見捨てる訳ではく自立に近いです。喝もしくはアドバイスを頂けないでしょうか。このままじゃ成長出来ず、何もない人間になってしまう気がします。
No.2
- 回答日時:
彼がうつ病とのことですので、本当に彼のことが好きで寄り添う気持ちがあればたった一年程度でこんなグチグチいうことはありませんよ。
本気なら普通に暮らせるまで、早くても5年、一生戻らないことを覚悟するもんです。その程度の気持ちですので、2ヶ月ほどで何も思わなくなりますよ。今は苦しんでいる自分に酔っているだけです。すぐ忘れますよ。
No.3
- 回答日時:
難しいですね。
私も精神病になってしまい人がかわってしまいましたが、今は落ち着いています。
彼の事は、心にしまって次の恋を見付けましょう。
彼もきっとあなたがそうなることを望んでいると思いますよ。
No.4
- 回答日時:
彼はうつ病になったきっかけをご存知なのですか?
るき2020さんは彼がうつ病だから別れたいという解釈でよろしいでしょうか?
まだ好きな気持ちがあるなら、うつ病の学習をしてみてくれませんか?
それは了承して頂けないなら、ご自身で頑張って彼を忘れて下さい
No.6
- 回答日時:
うつ病の原因は、腸内環境です。
生活習慣・食習慣の改善で治癒できる病気なのです。しかし残念ながら、無知蒙昧な日本国民には、ほとんど知られていません。それは医者も同じなのです。(2) 【13年本気で悩んだうつ病】腸内環境で私は人生を変えた(さいたま市大宮区 喜龍) - YouTube
有益な情報ありがとうございます。伝えてあげたいのは山々ですが、彼は放っておいて欲しいらしくうつ病の事を口に出すと距離を置かれます。多分触れてほしくないのかもしれません。彼がこの動画を見ることを祈ります。(。-人-。)
No.7
- 回答日時:
そうですか(´u_u`)
るき2020さんと彼氏が満足できるならいいと思います
どちらも早く気持ちが癒えるといいですね
私もうつ病歴があり、彼の気持ちは多少わかると思います
あなたと彼も1つ経験値がUPしたと思って前向きに捉えて頑張ってください
No.8ベストアンサー
- 回答日時:
幸せになる権利は皆ありますよ(*^o^*)
彼に未練タラタラなら彼に変わってもらうのを待つのでなく、あなたが彼を変えさせるくらいの気持ちは持てないのですか?
るきさんが望む事って何でしょう?依存心だけなら交わる事は時間がかかって当たり前だし、時間が掛かるからこそ何とかできないかという視点に目を向けてみるのは無理な話なのでしょうか?
うつ病に罹患してるのは彼で彼の方が辛いのではないかと思うのですが、あなたもそれ以上に辛いなら依存心や他力本願で接しても受け入れてくれる人や物を探してはどうでしょう?
人間は強くなれる時も弱くなる時もあります。今回はたまたまあなたが前者になれるかもしれないと私は考えてるだけです。
彼の前から去れば楽になるなら、そうされて下さい。逃げ出したいわ、彼は手放したくないわでは失うもの多すぎではないですか?
元々彼の方から熱心なアプローチで付き合ったので、急に連絡がなくなりそっけなくなり、…ということで余計に依存気味になっていたんだと思います。(女性あるあるかもしれませんね。)
確かに手離したくない、逃げたいというのは相反していると思います。どちらも叶えることは無理なので余計に辛いです。しかし、客観的に自分にアドバイスするとしたら我慢しましょう、待ちましょうとは言わないと思います。逆に自分を磨いて他の人を見つけましょうと言うと思うのでそれがきっと本音なんだと思います。他人のことなら分かるのに自分のこととなると判断が難しいですね。
彼の方を変えることは不可能なので、私が変わろうと思います。時間はかかりますがこの気持ちを手放すことが一番手っ取り早いんです。弱くなったようでたくさんの経験値を得たような気がしますし、そのおかげで精神的にも成長し強くなっているのかもしれません。彼から離れれば離れるほど事態はよくなっているので、この脱却期間は辛いようで人生の良い転換期なのかと思います。振り返ってみればアル中や煙草の依存症の類と同じかもしれませんね。
苦しい離脱症状や現状に嘆くより自分自身を幸せに出来るように頑張りたいと思います。m(__)m
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- うつ病 軽い鬱の彼氏が私を避けるのはなぜでしょうか? 18 2023/08/24 06:32
- 失恋・別れ 相談させてください。 好きな男性から 「今は恋愛する余裕がない」 「仕事と恋愛両立出来る自信がない」 6 2022/06/29 17:23
- 発達障害・ダウン症・自閉症 発達障害や人格に関わる病気の疑いがありますか? 1 2022/07/26 16:51
- うつ病 3年以上前からうつ状態です。 5 2023/06/01 12:47
- 出会い・合コン 好きな人について 2 2022/10/03 09:50
- 失恋・別れ 彼氏の心情がわからないです。 4 2022/05/17 14:44
- 失恋・別れ この状況は自然消滅に向かうのでしょうか? 1 2022/06/04 15:03
- 失恋・別れ 執着心を手放して彼を忘れるには? 7 2023/07/31 14:30
- その他(メンタルヘルス) 親が精神病を認めない、子供が精神病と言われたら親としては認めたくないもんなんでしょうか? 先日、心苦 3 2022/08/12 18:08
- うつ病 軽度うつ〜抑うつ気分の彼氏についての質問です。 2 2023/08/23 20:41
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
外出時に「待たせる妻」vs イライラする「待つ夫」は日本だけ?見習いたい海外事情
夫の家事参加に積極的なイメージのある海外でも、同様の事例はあるのか。結婚カウンセラーの佐竹悦子さんに伺ってみた。
-
2ヵ月以上音信不通だった鬱の彼氏からさっきLINEありました 自分の目を疑うほど嬉しかったです でも
うつ病
-
鬱の彼から4ヶ月ぶりに連絡がありました 嬉しくて夢なのでは?と思うほどでした 久しぶりに会いたいとい
うつ病
-
好きだけど別れた
失恋・別れ
-
-
4
鬱の恋人と音信不通になった後、連絡があり復縁された方いらっしゃいますか? 色々悩んだ結果、鬱の彼を気
カップル・彼氏・彼女
-
5
彼がうつ症状の可能性があります、教えてください。。。
カップル・彼氏・彼女
-
6
うつ病の彼女と連絡が取れません。
うつ病
-
7
うつ病の彼氏にLINEブロックされました…どんな心境なのでしょうか、うつ症状が緩和されればブロックは
うつ病
-
8
うつ病の彼をいつまで待ったらよいのか分かりません…
うつ病
-
9
鬱の時ってLINEの返信もしたくなくなりますか? 彼は私と別れたいのでしょうか。 彼が鬱っぽい症状を
失恋・別れ
-
10
うつ病になり別れた元彼との連絡のとり方について
失恋・別れ
-
11
うつ病の彼氏と音信不通になって一ヶ月以上たちます 連絡を待ち続けている間に別の男性から付き合って欲し
カップル・彼氏・彼女
-
12
うつ病の彼と3ヶ月以上音信不通です。 私から最後に送ったのは12月末ですが 未だに未読です。 もう相
うつ病
-
13
うつ病と音信不通
うつ病
-
14
メンタル的な理由で、ラインを返せない方いますか? 去年から職場で同じになった人がいます。 それまで別
その他(悩み相談・人生相談)
-
15
うつの人は、恋人への連絡はどれくらい間があきますか?
デート・キス
-
16
うつ病(?)の彼氏へのメールでの接し方について
依存症
-
17
うつ病が原因で失恋したけど彼女を忘れられない
デート・キス
-
18
余裕がなく鬱っぽい彼氏、別れを告げられました
失恋・別れ
-
19
うつに詳しい方 支えた 支えられた方
浮気・不倫(恋愛相談)
-
20
うつ状態の彼氏の気持ちが離れていかないか不安
片思い・告白
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
うつ病にオナニーは自律神経に...
-
SEX回数が急に増えた。なぜ??...
-
うつ病の状態で自慰行為をする...
-
心療内科でクエチアピン 廃人の...
-
うつ病ですがオナニーがとまり...
-
うつ病の人はオナニーしてますか?
-
鬱ぎみの彼女からは別れてくだ...
-
自慰行為をやめたい
-
体を触ってくるのにセックス拒...
-
姉が嫌いすぎて、まじでイライ...
-
妻の写真で自慰行為してしまう...
-
首吊りでの生存率はどのくらい...
-
精神障害者手帳2級とはどのレベ...
-
うつ病のバイトの子について(...
-
うつ状態でバイトに行けず困っ...
-
躁鬱 双極性障害の彼女への欝期...
-
医者等に質問です。大麻や覚醒...
-
デパスのオーバードーズについて
-
適応障害なのですが、クエチア...
-
絶縁された子供と会いたい、寂...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
うつ病にオナニーは自律神経に...
-
SEX回数が急に増えた。なぜ??...
-
心療内科でクエチアピン 廃人の...
-
うつ病の状態で自慰行為をする...
-
うつ病ですがオナニーがとまり...
-
首吊りでの生存率はどのくらい...
-
鬱ぎみの彼女からは別れてくだ...
-
自慰行為をやめたい
-
うつ病の人はオナニーしてますか?
-
うつ状態でバイトに行けず困っ...
-
うつ病の彼女と連絡が取れません。
-
医者等に質問です。大麻や覚醒...
-
親の死を乗り越えたものの、無...
-
高校生です。学校でお弁当が食...
-
体を触ってくるのにセックス拒...
-
うつ病のバイトの子について(...
-
うつ病の彼氏にLINEブロックさ...
-
適応障害なのですが、クエチア...
-
妻の写真で自慰行為してしまう...
-
躁鬱 双極性障害の彼女への欝期...
おすすめ情報
いえ、それも教えてくれなかったので分かりません。元々精神的に不安定な所があったのでそれが大元の原因だと思いますが思い当たる節と言えば将来の不安かなと思います。
うつ病だから、というよりはただ過去の日々に戻りたいだけなんです。しかしそれも望みがないので、気持ちごと忘れてまっさらな気持ちで見守りたいなと思っています。どうにも、好きという気持ちのせいで孤独だったり傷付いたりすることが多いので。きっと自分自身が精神的に成長するしかないですね。
うつ病について、日々勉強というか知識を得たりしたりしています。ですが、放っておいて欲しいと言われたのでただ待つしかありません。
本音を言えば健常者の方とお付き合いした方が今よりきっと幸せだと思います。ただうつ病を発症する前はとても優しい彼で毎日楽しかったので忘れがたいです…。ですがなんとか頑張って過去は過去だと割り切ろうと思います。
うつ病を告白された時に、「こういう状態なのに○○は俺といてくれてありがとう。これからも一緒にいて欲しい。傍にいてくれないか」と言われました。しかし、言葉とは裏腹に彼の方から距離を取られ半ば突き放されている状態です。連絡ももちろんありません。傍にいようとすれば距離を置かれ、未読無視になった挙句3ヶ月程スルーされたことがあります。うつ病がそうさせているとは分かっていますが、今思えば私自身もかなりボロボロでした。
忘れよう、今よりもっと魅力的な人間になろうと思うのに彼を置いて裏切ってるみたいで心苦しいです。忘れたいのに、自分を磨いて上に上にと進んでいったら余計に距離が出来るんじゃないかと不安になってしまいます。私は幸せになって良いんでしょうか…。