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身長１６０センチで体重５９キロってデブですか？

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  • 質問者：ツナミン
  • 質問日時：
  • 回答数：3件

以前は６５キロありましたが何とか５０キロ台まで挽回しました。目標は55キロです

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この質問への回答は締め切られました。

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A 回答 (3件)

No.2ベストアンサー

こんにちは。


標準ですよね　太ってはいない　よく頑張って減らしたと思いますが
体重は減らせばいいというものではない
筋肉が減ったら意味がないです
大事なのは体脂肪率　内臓脂肪です　体重より見た目で判断したほうが
いいですよ　自分で鏡で見てどうですか？
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この回答へのお礼

見てみます

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お礼日時：2022/09/15 18:41

No.3

  • 回答者： Epsilon03
  • 回答日時：

デブかどうかは見た目なので何とも言えませんが、数値的には｢標準」です。


目標は55kgとせずに計算上での適正体重とした方が良いですし、ゆっくり時間を掛けて
減らして下さい。
結果を急ぐと副作用としてリバウンド体質にしてしまいます。
「身長１６０センチで体重５９キロってデブで」の回答画像3
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この回答へのお礼

そうなんですか

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お礼日時：2022/09/15 18:40

No.1

  • 回答者： AR159
  • 回答日時：

男なら小太り


女ならぽっちゃり
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この回答へのお礼

そうなんですか

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お礼日時：2022/09/15 18:42

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