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電車で立つことについて。

たまにYou Tube動画などで、電車の中ではなるべく立つように意識すると身体に良い、という人がいます

立つことと座ることのそれぞれの良い点悪い点を教えてください
ただ、基本的には立つことにおける良い点だけでも構いません

A 回答 (1件)

こんにちは。



んー。特に立ち仕事ではない人にとって運動にはなると思い
ます。

座ることのメリットは純粋に休憩になるということと、電車
の揺れによる不安定を多少改善できる、くらいだと思うんで
すけども。
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