A 回答 (1件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.1
- 回答日時:
身体に良い。
長時間開脚などストレッチは体に悪いという記事もあるので、実際どうなんでしょうね。
こちらには「同じポーズを長くやりすぎない」とあります。
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO31190990R …
今回の投稿はこういうのは知ってるんですけど、上記も個人の感想レベルかなと思っていて鵜呑みにはしおらず、統計データ等があればうれしいですね。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- マッサージ・整体 開脚前屈。 ベタ~と、あと一歩で倒れず、停滞しています。助けてください。 2 2022/07/27 14:38
- その他(スポーツ) どうしようもないくらい身体が硬い子供 20年近く様々な子供を見てきました。 強烈に身体が硬いお子さん 4 2023/06/14 17:43
- その他(悩み相談・人生相談) 中学生女子 コンプレックス 私は短足胴長で、身長20cm差があっても私の座高の方が高いです。 座高を 2 2022/04/22 10:07
- ストレッチ・体操・エアロビクス 身体が硬すぎる。 5 2023/07/15 11:58
- 熱中症 ふくらはぎの痛み 原因 3 2022/03/29 14:18
- ダイエット・食事制限 脚パカについての質問です;; 2 2022/09/24 20:34
- その他(ヘルスケア・フィットネス) O脚 1 2022/06/06 14:28
- ダイエット・食事制限 脚やせダイエット 体重がめちゃくちゃ増えたのでダイエット始めました。内容は食事制限+ストレッチと適度 1 2023/08/08 22:31
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 脚やせダイエット 体重がめちゃくちゃ増えたのでダイエット始めました。内容は食事制限+ストレッチと適度 1 2023/08/09 08:00
- その他(病気・怪我・症状) 低用量ピル服用一日目、足の内側が痛みます…ピルと関係ありますかね…? 1 2023/06/22 17:43
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
電車で赤の他人に避けられるこ...
-
前髪が額に触れている感覚
-
膝を伸ばしきって歩く癖
-
ギフテッドって羨ましいと思い...
-
眠れなさ過ぎて困ってます 最後...
-
筋肉への意識集中
-
開脚したまま長時間座ると体に...
-
どうしても一つの事に集中でき...
-
自分が傷つく前に予防線を張っ...
-
「ご心配なさらないでください...
-
心配される人・心配されない人 ...
-
spankbangという大人のサイトを...
-
バイト先で私にだけ当たりが強...
-
「心配させないで」ってどうい...
-
「なさる」「しなさる」
-
なんで女ってゴミみたいな性格...
-
娘の首にキスマークがあったら...
-
旦那が75歳の自己愛性人格障...
-
彼女が飲みに行くのは心配にな...
-
わざと足を踏んで電車を降りて...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
電車で赤の他人に避けられるこ...
-
意識を向けるとはどういうこと...
-
発達障害です。またIQが90しか...
-
前髪が額に触れている感覚
-
ギフテッドについて。 私の仲の...
-
★HSPとギフテッド は全く違うモ...
-
対人恐怖症の原因の1つに『意...
-
どうしても一つの事に集中でき...
-
ジョルジオアルマーニ
-
これは奥二重ですか?二重です...
-
眠れなさ過ぎて困ってます 最後...
-
静脈内鎮静法の経験談を教えて...
-
広背筋について
-
ADHDの方の回答で、普通に道歩...
-
上手く説明ができませんが、何...
-
ギフテッドなのでしょうか?
-
非利き目の鍛え方(左右の視力...
-
救急搬送された場合の、化粧
-
最近死ぬ事を考えます。 死にた...
-
ギフテッドって羨ましいと思い...
おすすめ情報
1つ気になる点があります。
これは夜やってるのですが、寝るときになると足がつる感じがします。
これはやりすぎでマイナス的な意味なのでしょうか?