体重キープなんですが許容範囲って何キロくらいですか？ 150cmで40kg前後が良いんですが38～4

締切済

質問者：Paula156
質問日時：2023/01/21 17:19
回答数：1件

体重キープなんですが許容範囲って何キロくらいですか？
150cmで40kg前後が良いんですが38～42kgは許容範囲として妥当でしょうか
38.5以下になったら摂取カロリーを増やして41.5kgを超えたら食べる量を控えるという感じでいいですか

通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

回答 (1件)

最新から表示
回答順に表示

No.1

回答者： akikitchen
回答日時：2023/01/22 18:14

みんな自分基準で軽い重いって言いますからね…。

私は158cm
39-42kgです。

39kgだと疲れやすく
40kgがスタイル良く健康
41kgはお腹が出てきている時
42kgほお腹が出て顔に肉が付き体が重い

です。
ご参考まで。

- 0
- 件

通報する

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

質問する（無料）

似たような質問が見つかりました

体重計・体脂肪計・体組成計体重に関しまして。47歳、男、身長約168センチ、体重約62キロくらいをずっとキープしていたのですが 2 2023/04/23 14:23
ダイエット・食事制限ダイエットをしていても体重は毎日減ってばかりではなく時には数百グラム増えてることもありますで、その 3 2022/10/01 18:42
ダイエット・食事制限体型維持って体重以外も見ますか？私は1番小さいサイズのスカートが余裕ではいるかどうかです。体重軽 2 2023/01/22 12:43
ダイエット・食事制限年齢16歳以上で身長150cmの人って体重、体脂肪どれくらいの人が多いですか？あと、何キロカロリー 1 2023/01/15 07:27
その他（ニュース・時事問題）コロナの無症状感染者は、かえってワクチン打たない方が良いんじゃないでしょうか？花粉症も一旦許容範囲 7 2022/04/13 07:49
ダイエット・食事制限 -18kgのダイエット頑張りました！体型を一生キープしたいです 150cm40～42kg体脂肪率13 4 2022/12/17 12:45
ダイエット・食事制限体重キープに必要なカロリー 150cm40～42kgをキープしたい30代の女です 15日に42.4k 2 2022/12/29 07:53
ダイエット・食事制限 150cm42kg 許容範囲が38～41.9なので少し太り気味です金曜と土曜に少しだけカロリーオー 2 2023/01/23 06:20
モテる・モテたい体重65、身長150でぶかでぶじゃないか教えてください。男の人、許容範囲か別れるか教えてください。 12 2022/08/17 10:49
その他（恋愛相談）実際の所、男性は女性が自分の許容範囲以内であればブスでも抱けるんですか？もしそうなら、許容範囲か許 3 2022/04/10 19:55

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報

体重キープなんですが許容範囲って何キロくらいですか？ 150cmで40kg前後が良いんですが38～4

みんな自分基準で軽い重いって言いますからね…。

似たような質問が見つかりました

関連するカテゴリからQ&Aを探す

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング