最近、ダイニングテーブルの椅子でご飯食べたりするのがキツイです。背中が痛くて、座ってられません。どう

最近、ダイニングテーブルの椅子でご飯食べたりするのがキツイです。背中が痛くて、座ってられません。どうしたらいいんですかね

No.3 ベストアンサー 回答者： joypeet 回答日時： 2023/02/10 11:34

壁に背を添わせて肩幅で立って見てください

どこか痛みませんか？
または靴の裏のすり減り方均一ですか
偏っていたら背骨が歪んでいます
脊椎矯正をお勧めします。
自分で治すなら　先のポーズをとって両腕を耳のそばにつけるように上にあげて背伸びをしてトントンと軽くジャンプしてください
身体の中心が決まり偏りがなくなります
天井を見上げるように顎を突き出してください

この回答へのお礼

肩甲骨の間がいたいです

お礼日時：2023/02/10 11:37

No.5 回答者： taglet 回答日時： 2023/02/10 13:29

整形外科を受診してください。

No.2 回答者： mini_ta3298 回答日時： 2023/02/10 11:33

どんな回答を求めてるのか疑問ですけど…

・立食にする
・椅子を変えてみる（現状の椅子を知りません。釘出てるとか？）
・医者へ行く