やる気の起こしたかたについて。 皆さんはやる気をどうやっておこしてますか？

やる気の起こしたかたについて。
皆さんはやる気をどうやっておこしてますか？

No.9 ベストアンサー 回答者： 朝焼けみたい 回答日時： 2023/06/01 20:47

ご褒美を作る。

No.10 回答者： 生中だしの帝王 回答日時： 2023/06/01 20:50

成功しないと死ぬってぐらい覚悟を決めてやる

No.8 回答者： ふるみの 回答日時： 2023/06/01 20:45

やるしかないと思う。

No.7 回答者： ゆみし 回答日時： 2023/06/01 20:42

チロシンやフェニルアラニンのサプリを飲んでます。

No.6 回答者： ra24 回答日時： 2023/06/01 20:40

国の愚策とか頭に来ますが、それでも無理やり肯定的に考えたり。

という様に、いろんな事象をポジティブに考える。批判的に考えてると頭が疲れるので。

No.5 回答者： もみじといちご 回答日時： 2023/06/01 20:37

なにかの練習なら、自分の理想を想像→自分より優れている方のパフォーマンスを見る

とか
お勉強なら、明確に取りたい点数やどうなりたいかを妄想して取れた時のことを高いレベルで想像

なんのやる気の起こし方か分からないからこの程度しか言えません。

No.4 回答者： ノイマン7 回答日時： 2023/05/31 11:04

良質な睡眠と栄養バランスのよい食事、適切な運動。

ストレスを解消する、良質な音楽を聞きガキを演奏したり、興味を持つ様にする事だと思います。

No.3 回答者： shut0325 回答日時： 2023/05/30 17:17

やる気がない時はグダグダ過ごすようにしています。

そうすると、やる気を出す必要が出てきたときには瞬時に良いパフォーマンスが発揮できるモードになります。
起こすのではなく、起きるということですね。

動物をイメージするとよいかと思います。

No.2 回答者： ユッケ多め 回答日時： 2023/05/30 16:25

ご褒美を用意しておく