床や畳の上で背もたれ無しで座り続けている状態で、体幹はしっかり使われていると思いますか？

床や畳の上で背もたれ無しで座り続けている状態で、体幹はしっかり使われていると思いますか？

No.2 ベストアンサー 回答者： yuyuyunn。 回答日時： 2023/06/23 14:08

骨盤がきちんと立っていて背骨が真っ直ぐであればです

この回答へのお礼

ご回答有難うございました。

お礼日時：2023/06/25 15:27

No.1 回答者： fxq11011 回答日時： 2023/06/23 11:30

しっかり、の意味不明なんですが、正常な姿勢であれば、それに対応してしっかり使われています、正常でない姿勢なら、非常に疲れます

昔国鉄の２等車両、背もたれが後ろの席と共通のためほぼ垂直
満員のため３時間、尻を目いっぱい後ろに引いて座り身動きママならず。
終点について降りたら、さどや背骨が痛い・・を予想。
現実は真反対、なんと動きの軽やかなこと。
無駄な筋肉はしっかり、使っていなかったことは確かなんですけど？。