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No.4
- 回答日時:
低カロリーな食事をして、長時間毎日運動をすれば痩せるけれど、実際にやった人は死を感じたと言ってるので危険です。
短時間で痩せてはいけません。
必ず体調を崩し、心身共にボロボロになった上にリバウンドします。
そして、太りやすい体へ…。
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