A 回答 (6件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.6
- 回答日時:
入院病棟は閉鎖病院ですか?開放病棟ですか?
閉鎖病棟で有れば、室内やデイルームに行った際に気分転換を図ってみてください。
工作をしてみたり、室内でできる運動、看護師や主治医の顔を見たら話を傾聴してもらう、病棟や院内のイベントには途中退場でもよいので、極力参加なさって下さい。
なぜかといいますと、現在ある症状は著しい活動低下にも原因があるからです。
もしも開放病棟に入院中の方でしたら、閉鎖病棟より自由が利きますので、病状回復がご褒美ですから、何でもよいですから許可された範囲で娯楽に取り組んでみてくださいませ
体調不良については医師や看護師に申し出て薬を処方してもらい、症状改善したとこで活動に取り組んで頂けたらよいです。
日中もベットとトイレ往復だけの生活ですと精神状態も余計に悪化しやすいです。
極短時間だけでもいいので、状態が落ち着いている時は活動範囲を拡げてみて下さい。体調悪化したら病室にお戻り下さい。
もちろん最初から100%変化させるのはむりなので、徐々にです
他回答者の方々も仰るよに、眠れない時は看護師か主治医に申し出て下さい。
病棟スタッフはあなたの情報をより深く知りたいので、言葉で教えてあげてもらえませんか?そうして頂けると大変スムーズに医療と看護に介入してもらえます。話しにくいスタッフより話しやすいスタッフに伝えて下さい。
お大事されて下さい
No.3
- 回答日時:
私も過去に精神科と胃腸科かに入院したことがあります。
同じく入院中に睡眠薬を飲んでも眠れず苦しんだ事があります。午前中に太陽の光を浴びて、出来る範囲で歩く、ストレッチ等の運動をしたら眠れる様になりました。後は話し相手を探すとか…自分の精神が安定する様な事を見つけて対処していくしかないです。辛いと思いますが、どうにか上手く過ごしてください。
ここから応援してますので〜!!!
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 医学 ASDでうつ病を発症しています。 過敏性腸症候群だと思うのですが 電車に乗ると急な腹痛、降りたら治る 1 2021/12/14 13:41
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 率直な意見を聞きたいです。 私は頭痛持ちで睡眠障害もある障害者です。来月から家から近い病院に転院しま 1 2022/06/19 12:51
- 婦人科の病気・生理 生理痛 3 2021/11/06 03:06
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 【大至急】 頭痛と吐き気がします。 それに加え眠れません。寝付けません。 頭痛薬と吐き気止めは飲みま 2 2022/10/26 02:37
- その他(悩み相談・人生相談) 教えてください 2 2021/11/22 21:13
- 会社・職場 会社内移動(職場)を考えています。 先週の水曜から現在の職場に配属されました。シフトは2交代制で毎週 4 2022/06/21 06:47
- 自律神経失調症 自律神経失調症のような症状が毎日あります。 精神科医に、気持ちを落ち着かせる薬や睡眠薬みたいな薬を処 3 2022/03/24 15:09
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 4年前に突発性難聴を患って聴力は回復したのですが、耳なりはずっと継続中、 最近になり良く眠れないと感 2 2021/10/29 22:17
- 発達障害・ダウン症・自閉症 精神科医は心療内科医に比べ 精神科医って長くて話を5分程度しか聞きません。カウンセラーによるカウンセ 6 2021/11/29 09:05
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 心療内科か精神科にかかりたいのですが、調べたら心療内科は体の不調が伴う場合と出ました。 お腹を壊しや 5 2021/11/28 18:40
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
新NISA制度は今までと何が変わる?非課税枠の拡大や投資対象の変更などを解説!
少額から投資を行う人のための非課税制度であるNISAが、2024年に改正される。おすすめの銘柄や投資額の目安について教えてもらった。
-
緊急です。 お恥ずかしながら、現在一人暮らしで、むかつく出来事がありガラスを殴ってしまって、 手の甲
怪我
-
コロナワクチン接種券きました。
その他(病気・怪我・症状)
-
彼女と別れそうです。 というか別れると思います。 31歳男です。33歳の彼女と8ヶ月付き合ってます。
その他(恋愛相談)
-
-
4
気が進まないけど、やってみたら、良い経験だったと思ったことありますか?
その他(社会・学校・職場)
-
5
何の病気でしょうか?
子供の病気
-
6
私は躁鬱です。季節に寄って鬱が躁か変わります。 私の場合は秋〜冬にかけて鬱 春から夏にかけて躁って感
うつ病
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
愛液が苦くなったみたいなんです。
-
薬を早く抜く方法
-
親知らずの抜歯が怖いのですが ...
-
ずっと寝ていたいです どうすれ...
-
食道がん術後と睡眠の関係
-
睡眠薬って何錠飲んだら死にま...
-
死期を早める点滴
-
風俗行く38歳独身男性ってク...
-
【睡眠薬】世界最強の睡眠薬が...
-
抗不安薬や抗うつ剤で白髪は増...
-
ロゼレム錠8mgを10粒くらい一気...
-
睡眠薬を飲んで海に落ちた場合...
-
寝るのに時間がかかるんですが...
-
薬をのんでしまいました安定剤...
-
睡眠薬ってきかない人もおるの...
-
カフェインと睡眠薬を同時に摂...
-
睡眠薬の入手手段について。 詳...
-
よく眠れる方法
-
メジコンせき止め錠proの副作用...
-
家デートで彼女がずっと寝ている
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
愛液が苦くなったみたいなんです。
-
薬を早く抜く方法
-
ずっと寝ていたいです どうすれ...
-
ロゼレム錠8mgを10粒くらい一気...
-
溺死
-
抗不安薬や抗うつ剤で白髪は増...
-
毎日非ベンゾジアゼピン系の睡...
-
胃腸炎のときに睡眠薬飲んでも...
-
断酒の素晴らしさをお時間もア...
-
睡眠薬って何錠飲んだら死にま...
-
毎日お酒を飲むか 毎日タバコを...
-
溺死
-
よく眠れる方法
-
周波数を聞きながら寝ると金縛...
-
エスゾピクロンとクエチアピン...
-
睡眠薬を飲んで海に落ちた場合...
-
市販の睡眠薬を大量にお酒で飲...
-
睡眠薬飲んだ数十分後とかにモ...
-
薬を飲みすぎて泡を吹いて倒れ...
-
少しでも簡単に楽になれる方法...
おすすめ情報