![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?8acaa2e)
A 回答 (2件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.2
- 回答日時:
腰痛の原因は様々ですが、整形外科で診てもらっても原因が分からない時は、股関節が硬いことから起きる慢性痛であることが多いです。
股関節を柔らかくすること、体幹を鍛え、日常生活で姿勢を良くすることで、腰への負担を軽くして腰痛はかなり楽になります。特に股関節周りのストレッチは効くのでやってみてください。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 病院・検査 歩く時につまずくことが多いです。 工場で立ち仕事をしているのですが終わった後に歩くのに力が入らず、斜 2 2021/12/08 20:17
- 頭痛・腰痛・肩こり 腰痛を治す為には、寝ているのと、多少痛くとも動いているのと、どちらの方がいいでしょうか? 3 2021/12/11 19:42
- 頭痛・腰痛・肩こり 腰が痛いです 整形外科でレントゲン検査しても異常なし ぺちゃんこの布団で寝てるために腰が痛くなるって 6 2023/01/23 20:38
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 痛い。 3 2021/10/31 01:37
- 頭痛・腰痛・肩こり 整形外科医は、「治りません。」と言いました。 3 2023/06/05 17:48
- 頭痛・腰痛・肩こり 一昨日、中腰で作業をしていたら腰の左側が痛くなりました。今日、整形外科で痛み止を射って貰いましたが余 2 2021/11/25 21:15
- その他(悩み相談・人生相談) おはようございます。 何十年も悩んでいたす!若い頃から腰痛で悩んでいます。8ヶ月に腰椎椎間板ヘルニア 1 2021/12/05 08:39
- 頭痛・腰痛・肩こり 腰の辺りの背骨が歪んでいて、片方に曲がり歪んでいる感じがします。 3 2023/05/30 08:53
- 頭痛・腰痛・肩こり 腰が痛くて整形外科を受診して レントゲン検査をしました。 検査では異常はなく、軽い傷み止めの薬の処方 4 2022/05/08 11:50
- 頭痛・腰痛・肩こり 痩せて坐骨神経痛になることはありますか? 5 2021/11/04 06:30
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
おすすめ情報