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No.1ベストアンサー
- 回答日時:
放置ではなく、肩回りの腱を鍛える必要があると思います。
脱臼を起こしやすくなっているのでしょうから、周囲の筋肉をつけてずれにくくするのです。
ただ、素人判断でやみくもに運動するとかえって脱臼の原因になってしまう可能性もあるので、柔道整復師など専門知識のある人の助言にしたがって筋力をつけることをおすすめします。
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