A 回答 (7件)
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No.5
- 回答日時:
プロテインとは粉で、たんぱく質です
それによりタンパク質を獲る事ができます。あと20gなら
皆そのくらいはプロテインでとっているので
プロテインに塩分あるのかしりませんが、プロテインでも良いかと
No.2
- 回答日時:
コメント失礼いたします。
そもそも人体にとって塩分は必要だと思いますがなぜでしょうか?
さておき
ささみなどを茹でて食べれば塩分を必要としないでしょう。
焼いてもいいし、蒸してもいい。
塩を使わなければ摂取しないですむしょう。
横展開すればささみでなくても良いでしょう。
結論
方法はいくらでもある。
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